「十人十色（トイロ）」という名前の通り、人の数だけ色があります

 元気なときも、ちょっと疲れちゃったときも
どんなときでもあなたの居場所になるヨガを届けたくて、この教室を作りました

―― “今、ここに気づく” ――

ヨガトイロでは、すべての選択が自由です
 周りに合わせなくて大丈夫
 「やる・やらない」を自分で決める、その選択を何よりも大切にしています

なぜなら、ヨガは誰かと競い合うものではないからです

「いま、私は何を考えて、どう感じているかな？」 
その声にただ気づいてあげるだけで、100点満点

凸凹のある大好きな息子と暮らす、私のまいにち

同じ「当事者」として、子どもたちのカラフルな育ちを応援しながら
 日々がんばる周りの大人の皆さんとも、優しく手を取り合っていきたいです。

ひとりで抱え込まずに、みんなで繋がっていきましょう